晒进步，赢奖励！封面新闻邀您一起健康打卡啦！

想在(zài)这个夏天实现健康蜕变吗？ 准备好迎接更好的自己了吗(ma)？ 为倡导科学健康的(de)生活方式，助力提升全民健康素养水平，在这个充满活力的盛夏时节，封面新闻发起了“健康减重·燃动一夏”7天线上体重管理挑战活动(huódòng)（以下简称(jiǎnchēng)“活动”）。活动于今日正式启动，持续至6月(yuè)30日12:00。 即日(rì)起至2025年6月30日12:00。 点击上方海报，进入“健康减重·燃动一夏”青蕉圈子，点击“发动态”，晒出自己当日的健身相关记录(jìlù)（如健身餐、运动(yùndòng)记录截图、运动视频等，图片和(hé)视频均可）。 （1） 3天——活动期间，累计(lěijì)发动态超过3天的(de)用户，可添加青蕉(qīngjiāo)社区主理人微信（微信号：qingjiaoshequ），发送动态截图。前20名(míng)私信青蕉社区主理人发送截图的用户可获得官方(guānfāng)好礼1份（沪上阿姨探索系列猎豹香薰(xiāngxūn)、眉山国际攀岩中心单日体验券等），随机发放，先到先得。若已完成3天打卡但未在6月30日17:00前私信青蕉社区主理人并发送截图的，即视为主动放弃获奖(huòjiǎng)名额。 （2） 7天——活动期间，累计发动态超过7天的用户，可添加青蕉社区主理人微信（微信号：qingjiaoshequ），发送动态截图(jiétú)。前(qián)10名私信青蕉社区主理人发送截图的用户可获得官方(guānfāng)健身(jiànshēn)好礼1份（24/7 FITNESS健身房次卡），先到先得。若已完成7天打卡但(dàn)未在6月30日17:00前私信青蕉社区主理人并发送截图的，即视为主动(zhǔdòng)放弃获奖名额。 （3） 点赞(diǎnzàn)前5名——截至6月30日12:00，动态点赞数前5名的用户可获得官方健身好礼随机组合1份(fèn)（H&M茶具(chájù)礼盒、卡萨帝定制雨伞、卡萨帝智享运动水杯、24/7 FITNESS健身房周卡、文创(wénchuàng)玩偶、飞盘等）。 活动主办方将于7月1日在青蕉(qīngjiāo)社区活动圈子内公示获奖用户名单。 【封面新闻拥有对活动的最终(zuìzhōng)解释权】 除了青蕉圈子互动外，封面(fēngmiàn)新闻还将通过社群(shèqún)互动、打卡激励等(děng)方式，为用户朋友们送上健身相关的精彩好礼。诚挚邀请您(nín)扫描下方二维码，或者添加封面新闻青蕉社区主理人微信（微信号：qingjiaoshequ）加入(jiārù)封面新闻官方社群“封面型动派”，一起畅聊健身、打卡监督，解锁更加健康的自己吧！ ——这里有一份官方(guānfāng)社群小Tips—— *关于(guānyú)“封面型动派”* 这里是健康爱好者的(de)聚集地！ 无论你是健身小白(xiǎobái)还是运动达人，在这里都能找到： 1、专业干货：官方分享健康知识、饮食指南(zhǐnán)和避坑指南。 2、大神(dàshén)助教：不定期“掉落”健康直播，欢迎到直播间与大佬(dàlǎo)们“面对面”。 3、打卡激励：在群内打卡运动记录，连续打卡21天并带截图私信封面新闻青蕉社区主理(zhǔlǐ)人(rén)（微信号：qingjiaoshequ）即可获得官方好礼一份(yīfèn)。 4、独家福利：定期抽奖送健康零食/健身装备/官方(guānfāng)好物。 1、广告党、低质刷屏(shuāpíng) 2、非科学的健康观念(guānniàn)、健身理念传播 3、任何(rènhé)形式的营销骚扰 *席位有限，扫码入群(rùqún)*